Pola Hidup Sehat Ala Gisel
Sebagai
penyanyi Gisel ‘Idol’ tentunya harus menjaga kualitas suaranya. Karena
itu, Gisel mengaku menjalankan pola hidup yang sehat.
Selain minum
air putih, minum juice, istirahat cukup dan
mengurangi makan nasi
menjadi rumus jitu bagi Gisel untuk menerapkan pola hidup sehat.
“Aku
memang tidak membatasi makanan apa saja yang masuk, makanya timbanganku
sempat naik sampai 56 kg. Akhirnya, aku putuskan untuk mengubah pola
makanku. Lagipula semua itu juga untuk menjaga kualitas suara aku
sebagai penyanyi,” tutur Gisel baru-baru ini.
Selain pola makan,
Gisel pun mengimbanginya dengan olahraga yang teratur. “Aku juga rajin
olahraga supaya kondisi tubuh tetap fit. Olahraga juga sangat membantu
aku supaya tidak cepat gemuk,” jelasnya.
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Share your views...
0 Respones to "Pola Hidup Sehat Ala Gisel "
Posting Komentar